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ファスタナとジェシカズ・フォーミュラを比較!プロテインダイエットするならどっち!?

効率よくダイエットを行うのであれば、グリーンスムージーや酵素ドリンクなどを使うといった手ももちろんありますが、やっぱりプロテインを使ったプロテインダイエットが一番効果をだしやすいんじゃないかなって思います。

日々のダイエットの一環として運動を取り入れて、プロテインを飲んであげることで適度な筋力をつけてあげるのがリバウンドもしにくいし、キレイに痩せることができるコツともいえるのではないでしょうか?

そんなプロテインダイエットですが、プロテインというと男性用のムキムキになりそうなものばかりが目立ち、女性が気軽に使えるものって案外少ないかもしれません。

そんな女性用のプロテインダイエットドリンクとして通販で有名のものといえば、ファスタナと最近注目され始めているジェシカズ・フォーミュラかもしれません。

どちらもソイプロテインをメインにしてますから、キレイに痩せられることは間違いないのですが、せっかく始めるプロテインダイエットにどちらを選んだほうがよいと思いますか?

この両者を比較してみました!!

ジェシカズ・フォーミュラとファスタナを比較

ジェシカズ・フォーミュラとファスタナを比較すると、この両者には決定的な違いがあります。
それは、同じダイエットを行うにあたって食事制限による、置き換えダイエットを想定しているかいないかということ。

これにより、目指す方向性が全く変わってきます。

 

ファスタナでは、置き換えダイエットを想定していますので、運動を取り入れるのはもちろんですが、その分置き換えによる栄養不足を補うための成分が数多く入ってます。
また、女性には嬉しい美容成分もたっぷり入っています。

 


一方のジェシカズ・フォーミュラは、運動とこのジェシカズ・フォーミュラによるダイエットを想定していますから、運動を取り入れることが前提です。
その分、食事制限による栄養不足はあまり想定されていませんから、プラスで摂取できる栄養成分はほぼ入っていません。
純粋にプロテインダイエットのみをメインに考えられた配合になっています。
そのためイメージとしては最近流行りのHMBサプリの考え方に近い感じはしますね。

価格に関していうならジェシカズ・フォーミュラの方が内容量も多いし、定期購入をしても安いので分があると言えるでしょう。
ファスタナは価格もジェシカズ・フォーミュラに比べると、高めの設定で内容量も少ないというのが欠点ともいえるかもしれません。
しかし、それを補って余りある成分の量は魅力的です。

比較表を作ってみました!

両者の比較表を作成しました。
(スマホの場合は横スクロールしてください)

ファスタナ ジェシカズ・フォーミュラ
メインプロテイン ソイプロテイン(アミノ酸スコア100表記) ソイプロテイン
置き換えダイエット 想定している 想定していない
ミックスベリー味 アサイー&ミックスベリー味
一食当たりの摂取カロリー 25kcal 36.9kcal
向いている人 置き換えダイエットを主に、
運動も取り入れられる人
運動を続けながら、
ダイエットも実現したい人
容量 140g/約20日分 300g/約一か月分
通常価格 7800円 3960円
定期価格 4980円 3564円
配合成分 ソイプロテイン,ヒオ,来乳酸菌,
難消化デキストリン,
赤ワインポリフェノール,
フラバンジェノール,
キヌア,ヘンプ,チアシード,
マカ,アマランサス,カカオ,
ゴジベリー,アサイー,
モリンガ,ケール,バオバブ
クエン酸,ヒアルロン酸,
コラーゲンペプチド,CoQ10,
カルシウム
鉄,マグネシウム,ナイアシン,
パントテン酸,ビタミンA,
ビタミン,B1,B2,B6,B12,
ビタミンC,ビタミンD,ビタミンE,
葉酸,ビール酵母
植物性たんぱく(大豆由来)、
ポリデキストロース、
アサイーエキス、
クエン酸、
ビタミンC、ビタミンE、
パントテン酸カルシウム、
ビタミンB1、ビタミンB6、
ビタミンB2、ナイアシン、
ビタミンA、葉酸、ビタミンD、
ビタミンB12、香料、
キサンタンガム、乳化剤、
甘味料(スクラロース)
購入先 https://fastana.jp/ https://www.protein-jessica.com/

どちらを選ぶ?

どちらのプロテインダイエットドリンクを選ぶべきかは、もちろん本人次第のところはありますが、「無理のないダイエットでキレイも実現したい」のであれば、管理人は間違いなくファスタナを推薦します。

確かにコスパの問題はあるかもしれませんが、とかくダイエットって続きにくいものじゃないですか?

それも運動をメインにといわれてしまうと管理人のように意志の弱いものにとってはちょっと酷です・・・。

「運動を毎日行っている」「ジムに通っている」けど、もうちょっとだけ体重が落ちたらなぁなんていう方はジェシカズ・フォーミュラでいいかもしれません。
ただし、ダイエットはできるかもしれませんが、それはジェシカズ・フォーミュラが運動をサポートしてくれた結果となりそう・・・
あと、美容という面ではちょっと期待できないかも・・・
もちろんジェシカズ・フォーミュラもいいダイエットドリンクであることは間違いないですよ!

でも、意志の弱い私のようなダイエッターならば最強のプロテインダイエットドリンクである「ファスタナ」を選んじゃってください!
間違いなく効果を実感できるはずですから!!

あと、ダイエットしながら美容もって考えるのであればファスタナで間違いありませんよ!!