成分

難消化性デキストリンの効果がダイエットを簡単にしてくれる?

24歳ぽっちゃり体型の私の置き換えダイエットをしっかりとサポートしてくれたのが、プロテインダイエットドリンクのファスタナ。

そんなファスタには魅力的な成分がこれでもかと含まれているのですが、今回はその中でも難消化性デキストリンについて注目してみました。

難消化性デキストリンってなんだ?

なんでしょう、これ?
なんか効果がありそうな、強そうなお名前ですよね。
ですが、これデンプンのことです。

消化しにくいデンプンと言う事ですね。

難消化性デキストリンはとうもろこしのデンプンから難消化性成分を取り出し調整された食物繊維なんです。
簡単に言うなら、不足しがちな食物繊維を補うために作られたものと言う事ですね。

難消化性デキストリンの効果は?

この難消化性デキストリンは、それだけでもダイエット効果が期待できるとされています。
「トクホ」飲料などに入っているといえば分かりやすいでしょうか?

難消化性デキストリンの効果というと、

  • 糖の吸収速度を遅くする
  • 脂肪の吸収速度を遅くする
  • 整腸作用
  • 内臓脂肪の低減
  • ミネラルの吸収を促進

こういった効果が期待できます。
腸内環境を整えてくれる作用が多いので、便通の改善につながります。

ですから全部ダイエットにつながりそうな感じがしますよね。

副作用の心配はしなくても大丈夫!!

この難消化性デキストリンを普通に摂取しても副作用が起きる可能性は特にありませんが、上記のような効果が期待できるためあまり摂りすぎるとお腹が緩くなることもありますからご注意ください。

とはいえ、ファスタナに含まれる難消化性デキストリンは、しっかりと配合量が調整されていますから問題なく摂取できます。
加えて、全部で36種類もの美容・美ボディ成分がしっかりと入っていますから効率の良い置き換えダイエットをが実現できちゃいます。

つまり難消化性デキストリンも効果的なのですが、ファスタナならプロテインを取り入れ運動をする事でもっと効率よくダイエットを実現できるということですね!

難消化性デキストリンも配合しているファスタナの効果は?